冬季的皮肤很难护理得周全,这时你就需要护肤小技巧了,冬天皮肤干燥,皮肤黯淡无光等这些小烦恼怎么解决呢?韩国自然乐园化妆品式会社带你一起来看看冬季如何护理皮肤吧!
冬季皮肤要怎样来护理呢?
1、补水
水分在冬季对皮肤的意义不言而喻,它是保持肌肤健康丰腴、富有弹性的重要因素,因此,要选用富含保湿因子及多种营养成分的保湿护肤品。
2、去角质
冬季外界气温降低、空气更干燥时,皮肤的毛孔常处在收缩状态,表皮老化角质不易完全脱落。表皮太厚就会影响护肤品的吸收,护肤品无法起到滋润保养的作用。
3、防晒
即使在日光照晒并不严重的冬天,紫外线也一样无处不在,因此冬季一定要用防晒或是抗紫线成分的美容产品。
4、滋润
冬季洗脸次数不要太多,早晚两次就可以了。
5、沐浴
冬季护肤,泡澡水温不能太热,而且时间不宜过长,在5到10分钟之间是最好的,否则反而导致皮肤水分流失。另外,在沐浴乳方面,应选择无味以及刺激性低的产品,帮助平衡皮肤水分和油分。
浴巾选择方面,以木棉材料为佳,避免选用尼龙毛巾,以免损伤到冬季皮肤的角质层。而且泡澡后需尽快擦着皮肤表面水份,否则水份蒸发过后会诱发皮肤更加干燥。
6、饮食
饮食能从身体内部对肌肤进行护理。西兰花、萝卜类、油菜花等新鲜蔬菜,内含丰富维生素C和β-胡萝卜素,有助促进冬季皮肤新陈代谢作用,帮助肌肤进行再生。花生、杏仁、核桃等食物富含维生素E和维生素B,有助滋润皮肤、补充皮肤水分。另外,冬季护肤多吃含蛋白质丰富的豆类食物也很重要。
7、室内
在家中尽量使用衣物进行保暖,因为发热类保暖电器会加速皮肤水分的流失。羊毛或者粗纤维料制作而成的衣物需避免使用,容易刺激到脆弱皮肤。冬季预防皮肤干燥受损,还需注意保持室内湿度。在室内挂上湿毛巾、摆放盆栽或者使用加湿器等,都可以提高室内环境湿度。
冬季气候寒冷,皮肤抵御的能力变差,如果不护理好很容易变得干燥干裂,所以补水保湿滋润的护肤产品是一定一定要用的,偶尔一个星期敷两次面膜,大冷天的可以用温水泡热再敷,用高保湿的霜,浓度稠的水。向大家推荐韩国自然乐园NATURE RETURN面膜,以及花瓣天才水,绵羊奶护肤系列,这个冬天简单护肤也能让皮肤变好哦!
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